Læs også

Spicy crisp

Pop med pep

Du kan knase dine popcorn med god samvittighed. Få fire fedtfattige favoritter her!

18. juli 2016 af I FORM

De sprøde banditter er skarpladte med antioxidanten polyfenol, der beskytter dig mod kræft og sænker dit kolesteroltal. Faktisk indeholder de dobbelt så meget som frugt og grønt!

Den sprøde snack består af 100 pct. fuldkorn, så en portion dækker næsten dit daglige behov – og holder din krop i gang og maven mæt!

Basisopskrift på popcorn

Portion til 1 person


¼ spsk. kokosolie
½ dl majskorn


  • Kom kokosolien ned i en gryde, og varm olien op ved høj varme
  • Kom herefter majskornene ned i gryden, rør rundt med en ske, og læg låg på
  • Når der er mere end 10 sek. mellem hvert “pop”, tager du gryden af blusset – og popcornene er færdige

Nå dine mål i 2017

Måske er du interesseret i...