Grønt med dip

Lav en hurtig opkvikker til den lille aftensult, så du holder dig sund, mens du snacker.

10. juli 2016 af I FORM

1 person
h3Dip/h3
em1¼ dl tahin
1 spsk. olivenolie
2 spsk. agavesirup
3 spsk. citronsaft
Skallen fra ½ citron
1 tsk. havsalt
Friskkværnet peber
1-3 spsk. vand
/em

h3Grønt/h3
em10 cm agurk
¼ rød peber
1 gulerod
/em

ulliPut alle ingredienserne til dippen i en foodprocessor, og blend dem./il
liSkær grønsagerne i stænger, og server dem med 1 stor spsk. dip./il
/il/ul

h2Derfor virker den:/h2
Er du hårdt ramt oven på en stressende dag eller sen nattetime, har du brug for ekstra væske – og det får du i agurk. Peberfrugten er rig på Cvitamin, som plejer en ødelagt krop, og havsalt sikrer dig mineraler.

Sådan får du succes med dit løb

Måske er du interesseret i...