Enkel æblekage

Hold dit blodsukker stabilt hele dagen med denne hurtige æblekage, du kan have med på farten.

10. juli 2016 af I FORM

1 person
em ½ æble
1 spsk. peanutbutter
½ tsk. kanel
/em

ulliSkær et æble i skiver, smør det med peanutbutter, og drys med kanel./il/ul

h3Derfor virker den:/h3
Kanel holder dit blodsukker stabilt hele dagen. Æblet indeholder kostfibre, som holder dig mæt, mens peanutbutterets proteiner klarer både at mætte og stabilisere blodsukkeret.

Sådan får du succes med dit løb

Måske er du interesseret i...