Bagte kyllingelår med persillerødder, lakrids og linser

Verdens bedste kur: Glem de klassiske krydderurter og giv kyllingen smag af lakrids.

24. august 2012 af I FORM

4 kyllingelår
1 spsk. lakridspulver
1 spsk. honning
1 persillerod
1 dl grønne linser
1 spsk. sennep
1 lime
Frisk timian

  • Steg kyllingelårene i ovn med lakridspulver og salt ved 180 grader i 40 minutter.
  • Kog linserne som anvist på pakken. Når de er afkølet, vendes de med sennep, lime og timian.
  • Skræl persilleroden, flæk den i kvarter, og rist den på panden i 10 minutter. Bland linser og persillerødder, og server sammen med kyllingelårene.

Hvis du vil se resultater hurtigt

Måske er du interesseret i...