Læs også

spidskål

Spidskål

Kål - den bitre sundhed

Se 8 sunde kål her – og få en række forslag til, hvordan du får dem spist.

2. november 2017

Der er masser af gode grund til at spise kål, foreksempel at du forebygger hjerte-kar-sygdomme, mindsker risikoen for diabetes og danner et effektivt værn mod kræft. Men, hvordan håndterer man lige de der kål, og hvordan forbereder du f.eks. savojkål, rødkål og spidskål, så du får det bedste ud af dem? Bliv klogere på de forskellige kåltyper og få tips til tilberedning og opskrifter.

Tema

Sunde ambitioner for 2018? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvilken distance drømmer du om at løbe i år?


I FORM anbefaler