10 frugter, der gør dig slank

Vi guider dig med en top 10 liste over de frugter, der slanker allermest og de 5, der feder.

9. september 2013 af Ernæringsekspert Martin Kreutzer
Frugt bugner af sunde stoffer og smager vidunderligt. Det er dog ikke alle frugter, der er lige slankende. Nogle kan gøre dig tykke, mens andre hjælper dig med at holde kiloene væk fra taljen. Dine sande venner er dem, der holder dit blodsukker stabilt, og dem er der heldigvis rigtigt mange af. I FORM guider dig til en top 10 over dine bedste venner i frugtkurven - og giver dig samtidig en liste over dem, der er smartest at nyde i begrænset mængde. Se fem frugter der feder her.

Find top 10 listen herunder

Tema

Hvis du vil se resultater hurtigt

Måske er du interesseret i...