TRX

Total Body Resistance Excercise

1. august 2017

TRX

TRX er en af de hotteste træningstendenser og står for Total Body Resistance Excercise.

Det er en super effektiv, udfordrende og sjov træningsform. TRX er oprindeligt udviklet af amerikanske soldater og kombinerer styrketræning, yoga og pilates.

Til TRX bruger du din egen kropsvægt til styrketræningen i et såkaldt stroppesystem og bliver derudover også udfordret på balance, kondition og smidighed.

Træningsformen er for alle der ønsker at blive udfordret i styrke, mobilitet, stabilitet og balance og egner sig både til nybegynderen og den rutineret.


Køb din billet til 100% I FORM: Pris 650,- + gebyr

Hvis du vil se resultater hurtigt

Måske er du interesseret i...