Cookie- og privatlivspolitik






Sunde opskrifter

Tip en ven

Send et link til en ven

Send et link til en ven

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

Meget mere I FORM...

Forårets flotteste løbejakke

Abonner

Forårets flotteste løbejakke

Denne ultralette løbejakke fra Kari Traa er PERFEKT til forårstræning!

Få jakken med I FORM

Mød din nye træningsmakker

Udstyr

Mød din nye træningsmakker

Få dig en personlig træner og motivator. Uret her kan blive dit hvis du bestiller 3 nr. af I FORM.

Det må jeg ha'!

Boost motivationen

Udstyr

Boost motivationen

Der er intet som lækkert træningstøj der kan øge motivationen påny. Få dette lækre sæt fra Kari Traa når du bestiller 3 nr. af I FORM

Se tilbuddet her

I FORM nr. 05/2015 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
4 x sund mysli

4 x sund mysli

Fire skønne mysli-opskrifter med hver deres ...

4 x sund mysli

Chia - små sundhedsbomber

Chia - små sundhedsbomber

Prøv I FORMs supersunde og lækre opskrifter med chiafrø, ...

4 opskrifter med fiberrige frø

11 opskrifter til 5:2-kuren

11 opskrifter til 5:2-kuren

Mangler du inspiration til, hvad du skal spise på ...

Læs mere

4 energiboostere

4 energiboostere

Har du også for vane at gribe ud efter en pose haribo, ...

Læs mere

Avocado og kyllingesalat

Avocado og kyllingesalat

Snup en skøn salat med grillet avocado og kylling.

Få opskriften her

Nyeste
Kødfri hverdag

Kødfri hverdag

Få opskrifterne og spis som vegetar i hverdagen og ...

Få alle opskrifter her

Rød linsesuppe

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeRød linsesuppe

Rød linsesuppe med sød kartoffel og gulerødder.

Få opskriften her

Blomkåls"couscous" med krydderurter

Blomkåls"couscous" med krydderurter

Varm blomkåls"couscous" med ærter, feta og krydderurter.

Få opskriften her

Squashspaghetti med tufosticks

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSquashspaghetti med tufosticks

Vegetardag kan også være asiatisk dag. Her er det ...

Få opskriften her

Grønkålsslaw

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeGrønkålsslaw

Nordisk grønkålsslaw med hasselnødder og æbler.

Få opskriften her

I FORM forum

Nyeste

sixpack på 6 uger..?

19. mar - 12:39 |

Mest læste

100 g? 100 ml?

28. jul - 11:49 |

Sveder om natten

6. mar - 09:37 |

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Eksklusivt indhold

Gå efter plusset

Ny løbejakke?

Det skal du se efter

Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog