Cookie- og privatlivspolitik






Frokost

Tip en ven

Send et link til en ven

Send et link til en ven

Meget mere I FORM...

Undskyld vi roder - vi rydder op

Iform.dk

Undskyld vi roder - vi rydder op

Oplever du mærkelige ting på iform.dk lige nu? Vi arbejder på sagen!

Læs mere

Den ultimative træningspakke

Om I FORM

Den ultimative træningspakke

TILBUD: Få den testvindende sports-bh, tights fra Newline, dagcreme fra Origins og 3 nr. af I FORM for kun 99,50 kr!

Det lyder da godt!

I FORM nr. 11/2015 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

Træn hele sommeren

Abonner

Træn hele sommeren

SOMMERTILBUD: Få et lækkert Kari Traa sæt med når du bestiller 4. nr. af I FORM for kun 149,50 kr.

Bestil her

I FORM

Mest læste
11 tips til en sund frokost

11 tips til en sund frokost

Kniber det med at få lavet en lækker madpakke? Se, ...

11 sunde tips til en frokost på farten.

Frokost på farten

Frokost på farten

Få fire opskrifter til en lækker frokost på farten.

Få opskrifterne

Tunsalat med quinoa

Tunsalat med quinoa

Lækker tunsalat smækfyldt med sprøde grøntsager og ...

Få 3 proteinrige varianter her

Omelet med grønt

Omelet med grønt

Er du ikke hjemme til frokost, så lav omeletten om ...

Få 3 proteinrige varianter her

Frokost: 4 opskrifter

Frokost: 4 opskrifter

Sådan skal du spise til frokost, hvis du vil smide ...

Læs mere

Nyeste
Salat med pocheret æg og tun

Salat med pocheret æg og tun

Spis din mave flad med en sund og nærende salat med ...

Find opskriften her

Avocadomad med rejer

Avocadomad med rejer

Du kan roligt mæske dig i denne lækre mad med avocado og ...

Find opskriften her

Gomasalat med edamamebønner og tigerrejer

Gomasalat med edamamebønner og tigerrejer

Få lækre smagsoplevelser på farten med feta, ...

Opskrift på gomasalat

Roastbeef-sandwich med rødbedehummus

Roastbeef-sandwich med rødbedehummus

Rødbeder og roastbeef er den perfekte kombi i en ...

Opskrift på roastbeef sandwich

Pølsehorn med agurkesalat

Pølsehorn med agurkesalat

Imponer på din picnic med hjemmebagte pølsehorn, grønt ...

Opskrift på pølsehorn med tilbehør

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Om I FORM

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere

Vil du anbefale I FORM til andre?

Om I FORM

Vil du anbefale I FORM til andre?

Fortæl hvad du synes og deltag i konkurrencen om flotte præmier.

Se præmierne og deltag her

Følg os på Instagram

I FORM forum

Nyeste

løbemakker i Aalborg søges

28. jul - 14:14 |

Nike Free 5.0

22. jul - 09:00 |

Mest læste

100 g? 100 ml?

28. jul - 12:49 |

Candida kur

17. nov - 12:52 |

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere


Eksklusivt indhold

Gå efter plusset

Brød uden mel

Snup en opskrift

Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog

Ny løbejakke?

Det skal du se efter

Flad mave

Sixpack på 6 uger

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan