Juice
Økologisk juice består i modsætning til konventionel juice udelukkende af frugter og grøntsager, der er dyrket uden sprøjtemidler og kunstgødning. Smagsmæssigt er der ikke den store forskel på almindelig og økologisk juice – begge kan variere meget afhængig af sæson, sol, vind og regn – og økojuice ses da også både som bundskraber og vinder i smagstest.
Honning
Økologiske bistader skal være placeret i et område, der i en radius på tre km udelukkende er omgivet af økologiske marker eller vild bevoksning. Dronningerne må ikke vingeklippes og der må ikke bruges pesticider til at bekæmpe mider eller sygdomme. Økohonning må heller ikke opvarmes. Konventionel honning må indsamles de fleste steder, og det er meget sjældent at man finder forbudte stoffer, der overstiger grænseværdierne, i almindelig honning. Til gengæld må honningen gerne opvarmes, hvilket kan spille ind på smagen
Chokolade
Chokolade består som bekendt af kakao, som kommer fra frø, der ligger i aflange, rødgule frugter, som vokser direkte ud af kakaotræets bark. Kakaotræer er dog sårbare og besværlige at dyrke, fordi de let angribes af svamp og insekter, og derfor sprøjtes de ofte massivt, til skade for miljøet og plantagearbejderne. Fordelen ved økochokolaen er, at den er fremstillet med kakaofrø, der er dyrket uden pesticider. Samtidig er den ofte også fairtrade-mærket, hvilket sikrer en ordentlig løn og rimelige arbejdsforhold for plantagearbejderne.
Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på?
4. feb - 11:57 | Sund vægt
Hvorfor får jeg kvalme når jeg træner ?
8. feb - 12:03 | Styrketræning
28. dec - 19:40 | Kost og træning
usikker på vægt og kost (15 årige pige)
7. feb - 16:09 | Sund vægt
28. dec - 19:40 | Kost og træning
13. jan - 07:00 | Styrketræning
17. jan - 22:40 | Sund vægt
18. jan - 10:21 | Løb
Er det virkelig bedre at bruge økologisk hudpleje og makeup?
Se, hvilke økomærker du skal kigge efter, når du rejser.