Hvor meget koster det?
Det får du
- Lækre og spændende retter med fokus på sæsonens råvarer
- Økologiske og førsteklasses råvarer (mindst 70% økologi)
- Højt indhold af frugt/grønt
- Højt fiberindhold - min. 10 g kostfibre pr. person
- Fedtenergiprocent mellem 25 og 35%
- Sunde, umættede, fedtstoffer
- 35-55 energi-procent kulhydrat
- 20-30 energi-procent protein
I FORM-retten lever op til de nyeste anbefalinger om sund ernæring og har ekstra fokus på energibalance og kostfibre. Yderligere er minimum 70% af råvarerne økologiske.
Det koster I FORM-retten
Prisen på I FORM-retten er:
- For 2 personer: 149,- pr. pakke.
- For 4 personer: 219,- pr. pakke.
Tilbud
Som bruger af iform.dk får du lige nu 2 middagspakker for 1 middagspakkes pris
For dyrt?
Lad dig friste af de mange andre og billigere retter hos retnemt.dk. Du kan få retter helt ned til kr. 36,- pr. portion.
I FORM forum
- Nyeste
-
23. maj - 22:13 | Sund vægt
Aarhus Halvmaraton løbenr. til salg
23. maj - 21:06 |
23. maj - 20:51 | Styrketræning
23. maj - 16:25 | Gear og udstyr
- Mest læste
-
23. maj - 15:09 | Sund vægt
23. maj - 13:47 | Kost og træning
21. maj - 11:59 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
Typiske I FORM-retter
Vi har samlet en håndfuld typiske I FORM-retter herunder ...
Få I FORM-retter leveret til døren
I FORM samarbejder med Retnemt.dk. Vi leverer opskriften ...
Gør det børnevenligt
Kræver det for meget at have børnene med til ...
- Nyeste
-
Gør det børnevenligt
Kræver det for meget at have børnene med til ...
Typiske I FORM-retter
Vi har samlet en håndfuld typiske I FORM-retter herunder ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd påskens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?