Forvandlingsskolen
Jeg var instruktør på et løbeprogram , hvor der var flere damer der ikke brugte puls bælte .
De var ikke til at overtale til at bruge det . De havde prøvet , og det generede dem .
Hvad gør Piger , med samme problem . Hvordan har I fået pulsen registreret under løb .
Kurt L .
Tak for dit svar .
Jeg har den ene mistænkt for at snyde sig selv og mig .
Hun yder ikke det hun burde , og ønsker nok ikke at blive afsløret af kurven .
Hun følger kun med , men jeg tror hun kan løbe fra os .
Da jeg så , at der var et svar på mit spørgsmål , overvejede jeg om du var synsk .
Ingen havde læst spørgsmålet , og alligevel var der et svar .
Hilsen Kurt L .
Da jeg ikke kan se , hvor mange der har læst mit spørgsmål , forsøger jeg igen .
Jeg bruger selv pulsbælte, men det skal siges at det er virkeligt irriterende at have på. Det sidder lige i kanten af løbebh'en og nogen gange rissikerer jeg at det bliver skubbet ned af kanten på bh'en.
For mig har det været et spørgsmål om tilvænning. -
Hilsen Sharon
Hvad gør I andre . Har I nogle fiduser i vil dele ud af .
Hilsen Kurt L .
Man kan købe et pulsur istedet for, hvis man virkelig ikke kan holde et pulsbælte ud
:D
I FORM forum
- Nyeste
-
23. maj - 22:13 | Sund vægt
Aarhus Halvmaraton løbenr. til salg
23. maj - 21:06 |
23. maj - 20:51 | Styrketræning
23. maj - 16:25 | Gear og udstyr
- Mest læste
-
23. maj - 15:09 | Sund vægt
23. maj - 13:47 | Kost og træning
21. maj - 11:59 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
Flad mave på ét minut
Verdens bedste maveøvelse er kåret. Du kan lave den på ...
- Nyeste
-
Spis tomater - og beskyt din hud i solen
Antioxidanterne i tomater har vist sig at beskytte din ...
Klar til bikini om 6 uger
Bliv rustet til bikini-sæsonen med dette effektive ...
- Anbefaling
-
Pres selv - 20 sunde juicer
Juice er en hurtig, enkel og lækker måde at tanke op med ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd påskens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?
Jeg bruger selv pulsbælte, men det skal siges at det er virkeligt irriterende at have på. Det sidder lige i kanten af løbebh'en og nogen gange rissikerer jeg at det bliver skubbet ned af kanten på bh'en.
For mig har det været et spørgsmål om tilvænning. Dertil også en afvejning af gevinsten ved at løbe med pulsbæltet. For mig er gevinsten af jeg ikke løber mig helt flad ved at løbe med for høj puls på de lange stræk. På den måde kan jeg holde motivationen til også at komme ud og løbe igen:) Jeg kunne ikke forstå hvorfor jeg blev så udkørt og havde brug for pause fra træning for at komme ud af sengen om morgenen;-)
Hilsen Sharon