Cookie- og privatlivspolitik






Forum

9. November 2011 - 22:28 ondt i ryggen

Jeg har købt en hævesænke bord, men ingen kontorstol. Jeg bruger en spisestol når jeg sidder foran skærmen. Jeg har ret dårlig ryg, og kan ikke holde ud at sidde ret længe ved bordet, før det begynder at gøre ondt. Jeg har scheurmann. Jeg får lyst til at afprøve alle Håg kontorstole, og vurderer om der er en af dem som passer bedst til min krop. Almindelig butikker sælger kontorstole der har få indstillingsmuligheder, bl.a. i IKEA, Jysk, Daells Bolighus. Jeg tror bare kontorstole er designet til at støtte ryggen bedre end almindelige stole. Jeg kan ikke præcis pege på hvad det er. Jeg har længe gået og kigget på ny kontorstol, men kan simpelthen ikke finde et sted hvor der er et stort nok udvalg til at jeg kan lave fornuftige sammenligninger. Det ender som regel med at jeg giver op. Jeg er på udkig efter en ordenlig kontorstol, som giver mig den bedst mulige rygstøtte.Hvad er det ved kontorstolen, der gør, at man sidder bedre på den?

14. November 2011 - 16:20 #1
Bruger oprettet: 01/12/2008

Kære Shafi

Der vil givet vis altid være individuelle krav til stolen (også blandt folk der ikke har Scheurmann). Vi er alle af forskellige højde og drøjde, og har derfor ret biomekanisk brug for forskellige stole og indstillinger heraf.

Dog vil jeg ikke umiddelbart tro at en spisestol er særlig hensigtsmæssig. Anbefalingen går på at skifte ofte mellem siddende og stående stilling, så dit hævesænkebord er bestemt en god investering. Jeg har selv en 'saddel'-stol fra Häg som jeg varmt kan anbefale. Men derfor er det ikke sikkert den er god for dig!

Der må findes nogle forhandlere med speciale i kontormøbler hvor du kan prøve stolene og få den rigtige vejledning.

Min anbefaling vil derfor gå på at du kommer ud og prøver en masse stole..

Derudover kan træning for ryggen jo også hjælpe dig godt på vej :)

Håber det lykkes

Mange hilsner Ida :)


Meget mere I FORM...

Think pink

Abonner

Think pink

Suveræn pink letvægtsjakke fra Kari Traa + 3 nr. af I FORM for kun 99.50,-

Det må jeg ha'!

Vind tur til Club La Santa

Konkurrencer

Vind tur til Club La Santa

Like I FORM's facebookside og deltag i konkurrencen om en tur for 2 til Club La Santa.

Den vinder jeg

I FORM nr. 06/2014 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
Er du god til at holde fri?

Er du god til at holde fri?

Ferie er sundt for både krop og sjæl - men hvor god er ...

Test dig selv

5:2-kuren

5:2-kuren

I FORM har testet metoden: Spis som du plejer fem ud af ...

Læs mere

Ædeflip efter træning

Ædeflip efter træning

Hver gang jeg har været til træning, spiser jeg en masse ...

Læs Rikke Rønholts svar

Boost din form på kort tid

Boost din form på kort tid

10-20-30-metoden er en effektiv form for løbetræning, ...

Læs om løbestrategien 10-20-30

Træn dig til en orgasme

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeTræn dig til en orgasme

Nu er det bevist: Du kan træne dig til en orgasme. Vi ...

Okay! Vis mig øvelsen!

Nyeste
Träningsprogram: Här är alla övningar

Träningsprogram: Här är alla övningar

Övningarna kan sammanfattas med tre ord; enkla, ...

Här finns alla övningar

Kostplan Allt detta ingår

Kostplan Allt detta ingår

Variation in i det oändliga står på menyn varje dag ...

Spännande!

Er du klar?

Er du klar?

Beach 2014 närmar sig med STORMSTEG. Följ I FORMs ...

EXKLUSIVT för prenumeranter

Se alla övningar

Se alla övningar

Klicka för att komma tillbaka till översikten för alla ...

Læs mere

Tillbaka till översikten

Tillbaka till översikten

Klicka här för att komma tillbaka till startsidan för ...

Læs mere

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

Lige nu lytter vi til...

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog

Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt

Flad mave

Sixpack på 6 uger

Brød uden mel

Snup en opskrift

Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

I FORM Overblik

Træning
Løb
Styrketræning
Kalorieforbrænding
Kondition
Træningsformer
Motivation
Kost og træning
Personligt træningsprogram
Kost
Sunde opskrifter
Kost og sundhed
Sund vægt
Nyt om kost
Økologi
Spørgsmål om kost
Personligt slankeprogram
Velvære
Spa
Stress
Ferie
Sex
Parforhold og singleliv
Massage
Meditation
Test dig selv
Afslør fedtfordeling
Beregn din halvmaraton-tid
Beregn dine interval-tider
Beregn dit hvile-stofskifte
Dagens marsbar
Er det dig eller jobbet?
Er dit blodsukker stabilt?
Er du afhængig af nikotin?
Er du en god date?
Er du en god date 2?
Er du en god date 3?
Er du en stress-spiser?
Er du for tyk? (BMI-tjek)
Er du god nok til sex?
Er du god til at holde ferie?
Er du jaloux?
Er du klar til maraton?
Er du konfliktsky?
Er du mentalt stærk?
Er du sjov?
Er du stresset?
Find din træningspuls
Forbrænd påskens kalorier
Får du for meget salt?
Får du jern nok?
Får du kalk nok?
Får du nok søvn?
Får du rigtig hjerneføde?
Har du dårlig kredsløb?
Har du præstationsangst?
Har du stærkt immunforsvar?
Hvad forbrænder min træning?
Hvad ved du om sex?
Hvilken personlighed har du?
Hvor fed er jeg om 6 måneder?
Hvor mange kcal har jeg brug for?
Hvor meget protein har du brug for?
Hvor meget stress er du udsat for?
Lever du i nuet?
Mål din kondition
Regn din belønning ud
Se din kostprofil
Skal du skifte job?
Spiser du sundt?
Spiser du varieret nok?
Står du i vejen for dig selv?
Taler I samme sprog?
Test din fitness-personlighed
Test din slanke-personlighed
Test din styrke
Test dit kondital - Coopertest.
Tilfreds med din krop?
Trøstespiser du?