Træningsprogrammer
Hej derude.
Jeg lavede et indlæg i sidste uge, da jeg skal have nye løbesko, men er generet af nedsunken forfod.
Jeg er kvinde, 35 - og har haft 2 graviditeter, som har belastet mine fødder. Desuden spiller jeg fodbold.
I øjeblikket løber jeg i Asics Kayano, da jeg pronerer lidt - og dem har jeg løbet i i ca. 3 års tid.
En bruger ved navn "Dominique" anbefalede mig et par Newton. Jeg stillede hende et par yderligere spørgsmål, men hun svarede aldrig...
Disse sko købes meget få steder, men jeg har læst meget om dem, og jeg overvejer at købe dem online, selvom jeg godt ved det ikke er en god idé, når jeg ikke har prøvet dem.
Derfor søger jeg andre erfaringer - som kan lede mig hen på hvilken model jeg skal prøve!?!
Vh. Marianne
Hej Marianne
Hvorfor skifte mærke hvis du har løbet godt i kayano'en? Det er jo en meget stabil løbesko og god netop hvis du pronerer...
Jeg løber selv i kayanoen og er super tilfreds med den, alle de gange jeg har skulle udskifte til et par nye sko så er jeg endt tilbage med kayanoen. Det var lidt lige som at komme hjem når jeg fik den på igen 
Men well, det er bare min erfaring
Kig evt på http://www.runforest.dk De har billige løbesko og de har også kayanoen, som du har gode erfaringer med :-)
I FORM forum
- Nyeste
-
24. maj - 20:16 | Kost og træning
24. maj - 17:18 | Løb
24. maj - 14:57 | Sund vægt
24. maj - 14:55 | Sund vægt
- Mest læste
-
23. maj - 15:09 | Sund vægt
23. maj - 13:47 | Kost og træning
21. maj - 11:59 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
Flad mave på ét minut
Verdens bedste maveøvelse er kåret. Du kan lave den på ...
- Nyeste
-
Spis tomater - og beskyt din hud i solen
Antioxidanterne i tomater har vist sig at beskytte din ...
Klar til bikini om 6 uger
Bliv rustet til bikini-sæsonen med dette effektive ...
- Anbefaling
-
Pres selv - 20 sunde juicer
Juice er en hurtig, enkel og lækker måde at tanke op med ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd påskens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?
Hej Marianne.
Undskyld, jeg har ikke set dine spørgsmål (jeg kan umiddelbart ikke finde dine spørgsmål herinde, men har måske bare ikke fundet det endnu). Jeg bruger stadig mine Newtons og glæder mig over dem hver gang jeg løber. Jeg købte dem hos Puls på Strandvejen i Hellerup, de har også løbebånd, så du kan teste dem. Du er velkommen til at maile mig direkte.
Min mail adr. chokodut@yahoo.dk
Mange hilsner
Dominique