Cookie- og privatlivspolitik






Forum

20. Marts 2012 - 22:01 løbemakker søges i odense sv
Bruger oprettet: 20/03/2012

jeg er nybegynder og mangler seriøst en løbemakker, det er jo altid lidt sjovere når man er 2. jeg løber ikke så langt endnu men mit mål er 10km på et tidspunkt

24. Marts 2012 - 17:11 #1
Offline
Bruger oprettet: 04/08/2011

Hej

Jeg vil gerne løbe sammen med dig, er lige så småt startet med at løbe 3,5 km og vil gerne op på noget længere med tiden.

Hvis det har interesse kan du skrive til mig på: martin.f.p@hotmail.com

 

Venlig hilsen

Martin

6. Maj 2012 - 20:21 #2
Offline
Bruger oprettet: 28/04/2009

Hej jeg søger også en løbemakker til at løbe et par gange om ugen.

Hvis du er interesseret, så skriv til wikkelsoe@cdnet.dk

Mvh

Gill

6. Juli 2012 - 21:28 #3
Offline
Bruger oprettet: 22/07/2010

Hej.

Jeg vil meget gerne være med også. Bor i Odense SV. Du/I må meget gerne skrive til mig på mail 

andkjaer.balslev@gmail.com.

Håber vi snakkes ved.

Hilsen

Britta Balslev


Meget mere I FORM...

Think pink

Abonner

Think pink

Suveræn pink letvægtsjakke fra Kari Traa + 3 nr. af I FORM for kun 99.50,-

Det må jeg ha'!

Vind tur til Club La Santa

Konkurrencer

Vind tur til Club La Santa

Like I FORM's facebookside og deltag i konkurrencen om en tur for 2 til Club La Santa.

Den vinder jeg

I FORM nr. 06/2014 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

I FORM

Mest læste
5:2-kuren

5:2-kuren

I FORM har testet metoden: Spis som du plejer fem ud af ...

Læs mere

11 måltider på 250 kalorier

Eksklusivt materialeEksklusivt materiale11 måltider på 250 kalorier

Få inspiration til 11 måltider på 250 kalorier til dine ...

Læs mere

Se alle før- og efterbilleder

Se alle før- og efterbilleder

5 kvinder har allerede testet I FORMs bikiniprogram. ...

Læs mere

8 tips mod pollenallergi

8 tips mod pollenallergi

Ååh, suk og nys. Hører du til dem, der arrigt smider ...

Sådan klarer du dig

Top 10: Flest proteiner

Top 10: Flest proteiner

Er der svært at holde styr på hvorfra du kan få ...

Top 10: Proteinkilder

Nyeste
Sund og slank for en slik

Sund og slank for en slik

En sund livsstil kan hurtigt blive en dyr fornøjelse, ...

Det er lige noget for mig

Er du klar?

Er du klar?

Strandsæsonen nærmer sig med STORMSKRIDT. I FORMs ...

Læs mere

Træningsprogram: Her er alle øvelserne

Træningsprogram: Her er alle øvelserne

Øvelserne kan sammenfattes med tre ord; enkle, ...

Find alle øvelserne her

Se alle øvelserne

Se alle øvelserne

Klik for at komme tilbage til oversigten for alle øvelserne.

Læs mere

I FORM forum

Nyeste

Hvilket interval?

24. apr - 17:46 |

skade inden halvmaraton

24. apr - 12:34 |

Iphone Holder til træning?!?

23. apr - 14:34 |

Mest læste

Protein pandekager

13. jan - 11:00 |

Mad med proteiner

13. sep - 08:54 |

Lige nu lytter vi til...

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog

Brød uden mel

Snup en opskrift

Eksklusivt indhold

Gå efter plusset

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt

I FORM Overblik

Træning
Løb
Styrketræning
Kalorieforbrænding
Kondition
Træningsformer
Motivation
Kost og træning
Personligt træningsprogram
Kost
Sunde opskrifter
Kost og sundhed
Sund vægt
Nyt om kost
Økologi
Spørgsmål om kost
Personligt slankeprogram
Velvære
Spa
Stress
Ferie
Sex
Parforhold og singleliv
Massage
Meditation
Test dig selv
Afslør fedtfordeling
Beregn din halvmaraton-tid
Beregn dine interval-tider
Beregn dit hvile-stofskifte
Dagens marsbar
Er det dig eller jobbet?
Er dit blodsukker stabilt?
Er du afhængig af nikotin?
Er du en god date?
Er du en god date 2?
Er du en god date 3?
Er du en stress-spiser?
Er du for tyk? (BMI-tjek)
Er du god nok til sex?
Er du god til at holde ferie?
Er du jaloux?
Er du klar til maraton?
Er du konfliktsky?
Er du mentalt stærk?
Er du sjov?
Er du stresset?
Find din træningspuls
Forbrænd påskens kalorier
Får du for meget salt?
Får du jern nok?
Får du kalk nok?
Får du nok søvn?
Får du rigtig hjerneføde?
Har du dårlig kredsløb?
Har du præstationsangst?
Har du stærkt immunforsvar?
Hvad forbrænder min træning?
Hvad ved du om sex?
Hvilken personlighed har du?
Hvor fed er jeg om 6 måneder?
Hvor mange kcal har jeg brug for?
Hvor meget protein har du brug for?
Hvor meget stress er du udsat for?
Lever du i nuet?
Mål din kondition
Regn din belønning ud
Se din kostprofil
Skal du skifte job?
Spiser du sundt?
Spiser du varieret nok?
Står du i vejen for dig selv?
Taler I samme sprog?
Test din fitness-personlighed
Test din slanke-personlighed
Test din styrke
Test dit kondital - Coopertest.
Tilfreds med din krop?
Trøstespiser du?