Forvandlingsskolen
Hej er der en der vil spæne kbh rundt med mig. Jeg er pige 21, lige startet med at løbe, løber ca 2 km 3 gange om ugen. Jeg vil så gerne prøve at løbe med nogen
skriv hvis interreseret :)
Hilsen Louise
hej, jeg kunne også godt være interesseret. Jeg er 25år og bor i Gentofte :)
Hilsen Pernille
jeg er meget interesseret.. jeg er en fyr på 23 og bor på østerbro.. vil også gerne uden for og løbe :) såå 2 km ville passe mig fint :) hvis du er frisk :)
hej Louise. jeg er en pige på 21 år som bor lige ved søerne. og vil er meget interesseret i at løbe med dig. da jeg har meget svært ved at gøre det alene. :) er også begynder.
Hej.
Jeg er også helt nybegynder og vil også gerne løbe med nogen.Hvor bor du henne? Jeg bor i Vanløse.
venligst,
Karina
Hej...
Jeg savner også en at løbe og dyrke andre motionsformer med.
Jeg er 25år, bor i nordvest og har kort til fitnessworld.
Kh. Tanja
Lyder spændende :)
Jeg er 20 år og er begyndt at løbe for en måneds tid siden. Jeg løber 2-3 gange ugentligt, nærmer mig snart 5 km. Jeg bor i Vanløse, men løber mest ude omkring Utterslev Mose.
Jeg er lige flyttet herover, så inspiration til nye grønne områder er velkomne :)
Hej Helena,
Så lige at du løber omkring Utterslev Mose, hvilke jeg også gør så ville lige skrive :) Er 21 år og også en begynderløber så tænkte vi måske kunne løbe sammen? Træner også i fitness center men håber at kunne få presset løb ind i kalenderen 2 gange om ugen.
Hej Cille,
Det kunne da være hyggeligt. Jeg svømmer to gange ugentlig ved siden af.
Lad os aftale noget over mail, min er helena_hansen89@hotmail.com
I FORM forum
- Nyeste
-
Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på?
4. feb - 11:57 | Sund vægt
Hvorfor får jeg kvalme når jeg træner ?
8. feb - 12:03 | Styrketræning
28. dec - 19:40 | Kost og træning
usikker på vægt og kost (15 årige pige)
7. feb - 16:09 | Sund vægt
- Mest læste
-
28. dec - 19:40 | Kost og træning
13. jan - 07:00 | Styrketræning
17. jan - 22:40 | Sund vægt
18. jan - 10:21 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
- Nyeste
-
Bodyboost: Få Maj-britts kostplan
Maj-Britt vinkede farvel til 8 cm om maven. Download den ...
Tjek chill-faktoren
Når du kombinerer kulde og vind på en løbetur, er det ...
Virker din slanke-metode ikke?
Er det svært at holde nytårsløftet, fordi motivationen ...
- Anbefaling
-
Pres selv - 20 sunde juicer
Juice er en hurtig, enkel og lækker måde at tanke op med ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd julens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?
Det kunne godt være. Jeg er ikke nået længere end til løbebånd, og har lidt svært ved at nosse mig sammen til at få brudt koden til hvordan jeg kommer fremad udendørs.
Hvor i byen bor du?
Jeg er 25 og bor på Østerbro...