Test - velvære
Kære Iform :)
Jeg er en pige på 18 år, som er på sidste år af gymnasiet. Efter gymnasiet kunne jeg rigtig godt tænke mig, at få en uddannelse inde for kost og ernæring/sundhed og træning. Jeg har lidt problemer med, at finde den helt rigtig uddannelse, når jeg søger lidt rundt og jeg kunne rigtig godt tænke mig, at lave noget i den stil, som i gør, altså det her med at vejlede folk osv. Jeg ved ikke om i har lyst til at uddybe lidt mere, hvad i laver, udover Iform blade og hjemmesiden, og hvordan i er kommet dertil, hvor i er :)
På forhånd tak :)
Hej Marianne
Jeg er uddannet Idrætsfysiolog dvs. jeg har en cand.scient i Idræt fra Københavns Universitet, med humanfysiologiske overbygning. Her er der også mulighed for at tage en del ernæringsfag. Udover en masse praktiske fag, indeholder Idrætsstudiet bl.a. træningslære, fysiologi, anatomi, biomekanik og biokemi mm.
Jeg var selv meget glad for studiet!
Der er også efterhånden en del uddannelser i kost og ernæring, det kan være det er én af dem du skal have fat i?!
Held og lykke
Mange hilsner Ida
I FORM forum
- Nyeste
-
23. maj - 16:25 | Gear og udstyr
23. maj - 16:18 | Halvmaraton
23. maj - 15:50 | Løb
23. maj - 15:09 | Sund vægt
- Mest læste
-
23. maj - 13:47 | Kost og træning
Hjælp, jeg taber alt mit fedt på brysterne
18. maj - 09:02 | Farvel mavedelle
21. maj - 11:59 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
- Nyeste
-
Spis tomater - og beskyt din hud i solen
Antioxidanterne i tomater har vist sig at beskytte din ...
Klar til bikini om 6 uger
Bliv rustet til bikini-sæsonen med dette effektive ...
- Anbefaling
-
Pres selv - 20 sunde juicer
Juice er en hurtig, enkel og lækker måde at tanke op med ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd påskens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?
Hej..
Jeg er igang med Ernæring og sundhed´s uddannelsen. Jeg går på Ankerhus i Sorø, og er rigtig glad for det. Den kan også tages i København og Århus mener jeg.
Her får du rigtig meget at vide om kost og hvordan man snakker med folk om kosten. Der er selfølgelig lidt forskellige retninger man kan gå mht. studieretninger og der er vist ikke en hel masse med motion - men noget er der.