Test - velvære
Forum
Styrketræning
| Emner | Besvarelser | Vist | Oprettet | Sidst besvaret | |
|---|---|---|---|---|---|
|
Hvorfor får jeg kvalme når jeg træner ? | 0 | 32 |
af Mahoney 20 timer 13 min siden |
Intet nyt |
|
|
stærke men slanke muskler :-) | 1 | 31 |
af Freja 05/02/2012 - 22:21 |
af Kasper 06/02/2012 - 12:40 |
|
|
Nogen der ved? | 0 | 23 |
af Rikke 04/02/2012 - 10:38 |
Intet nyt |
|
|
At få en "flad" mave. | 0 | 28 |
af Emma 03/02/2012 - 18:34 |
Intet nyt |
|
|
Hjemme-øvelser | 9 | 239 |
af Ester 13/01/2012 - 07:00 |
af Rikke 03/02/2012 - 09:04 |
|
Meget træning, men ingen vægttab?? | 16 | 296 |
af TP 29/01/2012 - 15:34 |
af Majse 02/02/2012 - 19:58 |
|
|
Virker det? | 1 | 138 |
af Julie 29/01/2012 - 22:14 |
af Helle 30/01/2012 - 11:43 |
|
|
Er blevet lidt "buff" | 0 | 36 |
af LeneJ 28/01/2012 - 10:21 |
Intet nyt |
|
|
Kost- og træningsvejledning | 1 | 56 |
af Chillimaya 22/01/2012 - 21:47 |
af Rikke 26/01/2012 - 16:07 |
|
|
Vinger på ryggen. | 0 | 38 |
af smukkejoyce 25/01/2012 - 23:18 |
Intet nyt |
|
|
Jack 3D | 12 | 319 |
af Maria 13/12/2011 - 19:26 |
af Holger 25/01/2012 - 22:40 |
|
|
Tynde ben | 8 | 99 |
af Amanda 20/01/2012 - 17:06 |
af Amanda 25/01/2012 - 15:29 |
|
|
Antal sæt ved styrketræning | 2 | 74 |
af Jane 16/01/2012 - 12:00 |
af Karina Paludan 25/01/2012 - 14:59 |
|
|
Tvinge min søn til at tabe sig | 3 | 96 |
af Marianna 20/01/2012 - 15:54 |
af Piraten 24/01/2012 - 08:06 |
|
|
Ondt i håndledene | 2 | 71 |
af India Catalina 17/01/2012 - 11:37 |
af India Catalina 23/01/2012 - 10:42 |
|
|
stræk øvelse | 0 | 51 |
af Thomas Flygenring 15/01/2012 - 20:11 |
Intet nyt |
|
|
Springerknæ søges - gratis behandling | 0 | 54 |
af Palle 15/01/2012 - 19:55 |
Intet nyt |
|
|
Hulahopring | 23 | 1724 |
af chelle90 11/10/2011 - 09:30 |
af M.Hansen 10/01/2012 - 21:10 |
|
|
Hjælp ang. træning | 1 | 108 |
af Luisepp 02/01/2012 - 14:33 |
af KristianKJ 05/01/2012 - 07:56 |
|
|
Vægt stigning ved styrketræning | 1 | 115 |
af Anna 04/01/2012 - 12:13 |
af KristianKJ 05/01/2012 - 07:38 |
|
|
Bryst - styrketræning? | 0 | 102 |
af Michelle 23/12/2011 - 01:35 |
Intet nyt |
|
|
Bryst - styrketræning? | 0 | 79 |
af Michelle 23/12/2011 - 01:34 |
Intet nyt |
|
|
Bryst - styrketræning? | 0 | 78 |
af Michelle 23/12/2011 - 01:34 |
Intet nyt |
|
|
Bryst - styrketræning? | 0 | 74 |
af Michelle 23/12/2011 - 01:34 |
Intet nyt |
|
|
Bryst - styrketræning? | 0 | 80 |
af Michelle 23/12/2011 - 01:34 |
Intet nyt |
- Ingen nye indlæg
Nye indlæg- Hot indlæg (ingen nye indlæg)
Hot indlæg (nye indlæg)
Top indlæg
Lukket debat
I FORM forum
- Nyeste
-
Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på?
4. feb - 11:57 | Sund vægt
Hvorfor får jeg kvalme når jeg træner ?
8. feb - 12:03 | Styrketræning
28. dec - 19:40 | Kost og træning
usikker på vægt og kost (15 årige pige)
7. feb - 16:09 | Sund vægt
- Mest læste
-
28. dec - 19:40 | Kost og træning
13. jan - 07:00 | Styrketræning
17. jan - 22:40 | Sund vægt
18. jan - 10:21 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
- Nyeste
-
Bodyboost: Få Maj-britts kostplan
Maj-Britt vinkede farvel til 8 cm om maven. Download den ...
Tjek chill-faktoren
Når du kombinerer kulde og vind på en løbetur, er det ...
Virker din slanke-metode ikke?
Er det svært at holde nytårsløftet, fordi motivationen ...
- Anbefaling
-
Pres selv - 20 sunde juicer
Juice er en hurtig, enkel og lækker måde at tanke op med ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd julens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?