Cookie- og privatlivspolitik






Forum

EmnerBesvarelserVistOprettetSidst besvaretsort icon
Opvarming..? 1 98 af IdaAagaard22
12/01/2015 - 16:39
af Kasper Christensen
22/01/2015 - 23:42
ny vedr løb - alder - vægt - talemåder ? 4 139 af hoffer01
05/01/2015 - 21:38
af Mark Herskind
20/01/2015 - 14:12
Kort spørgeskema om motion og brugen af internettet 0 29 af PatrickA93
19/01/2015 - 12:26
Intet nyt
Ondt i hoften 1 114 af Malene_hhasselbalch
13/01/2015 - 18:06
af jdk80
14/01/2015 - 23:36
Opvarming..? 0 70 af IdaAagaard22
12/01/2015 - 16:39
Intet nyt
Spørgerunde, om muligt løbe event - Brug 2 min. på mine spørgsmål, og vind et gavekort. 0 48 af dziegiel111
12/01/2015 - 11:59
Intet nyt
. 0 81 af ElocinP
02/01/2015 - 21:25
Intet nyt
Trainingsmakker søges 0 70 af ElocinP
02/01/2015 - 21:25
Intet nyt
Skinnebens betændelse :/ 1 177 af carinatopp
19/12/2014 - 19:53
af Kasper Christensen
21/12/2014 - 19:58
Skinnebens betændelse :/ 0 110 af carinatopp
19/12/2014 - 19:53
Intet nyt
Hjælp til løbesko 6 671 af Mathsh
27/04/2014 - 19:03
af Mikkel Nielsen
16/12/2014 - 18:26
nike+ løbeapp Marathon program 0 117 af Dahjora
16/12/2014 - 17:25
Intet nyt
Hjælp til survey - hvordan træner du 0 83 af mkbastholm
15/12/2014 - 23:04
Intet nyt
Fra løb i DK til sneen i Norge 0 216 af Henrik TJ
22/11/2014 - 11:25
Intet nyt
Ondt i læggene 5 1934 af Line
11/10/2010 - 06:42
af fashion28
20/11/2014 - 17:30
Ondt i knæ - løbe alligevel? 2 278 af AnneRokkjær
12/11/2014 - 15:25
af Kasper Christensen
18/11/2014 - 19:04
10 km - og hvad så? 2 349 af linnhoff
23/10/2014 - 13:27
af linnhoff
06/11/2014 - 12:32
Seneskedehindebetændelse i anklen 0 200 af salaandersen
03/11/2014 - 10:43
Intet nyt
Dårlig løber? 7 333 af DarkLioness
29/10/2014 - 18:21
af DarkLioness
01/11/2014 - 17:55
Løbeprogram-alder-vægt 6 465 af Karlas mor
27/09/2014 - 17:13
af SweatAndSufferingWayToTheWorld
28/10/2014 - 19:57
App til begynder 2 267 af Bette svenningsen
27/10/2014 - 06:15
af SweatAndSufferingWayToTheWorld
28/10/2014 - 19:39
App til begynder 0 194 af Bette svenningsen
27/10/2014 - 06:14
Intet nyt
Spørgsmål angående diskusprolaps 0 207 af Multimediedesignere
20/10/2014 - 10:13
Intet nyt
Smerter i lænden efter løb 0 354 af Nanna Hallin
13/10/2014 - 07:32
Intet nyt
halvmarthon i udlandet 0 238 af Camillamarie
12/10/2014 - 15:06
Intet nyt
  • Ingen nye indlæg Ingen nye indlæg
  • Nye indlæg Nye indlæg
  • Hot indlæg (ingen nye indlæg) Hot indlæg (ingen nye indlæg)
  • Hot indlæg (nye indlæg) Hot indlæg (nye indlæg)
  • Top indlæg Top indlæg
  • Lukket debat Lukket debat

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

Meget mere I FORM...

Få den bedste start på 2015

Abonner

Få den bedste start på 2015

Spring ind i 2015 med de bedste forudsætninger til at komme i dit livs form. Få lækkert sæt fra Kari Traa med når du bestiller 3 nr. af I FORM

Det snupper jeg!

I FORM nr. 02/2015 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

Træn maven flad

Abonner

Træn maven flad

Vi har både programmet og det bedste udstyr, så du får det optimale ud af træningen. Nemmere bliver det ikke.

Flad mave til mig!

I FORM

Mest læste
Kostplan, der ikke koster knaster

Kostplan, der ikke koster knaster

Få 7 lækre dagsprogrammer til en sund kostplan, så kan ...

Kostplan for morgen, middag og aften - hele ugen

5:2-kuren

5:2-kuren

I FORM har testet metoden: Spis som du plejer fem ud af ...

Læs mere

Top 10: Flest proteiner

Top 10: Flest proteiner

Er der svært at holde styr på hvorfra du kan få ...

Top 10: Proteinkilder

11 opskrifter på 250 kalorier

Eksklusivt materialeEksklusivt materiale11 opskrifter på 250 kalorier

Mangler du inspiration til, hvad du skal spise på ...

Læs mere

Find formen hvor som helst

Find formen hvor som helst

Du kan ikke altid regne med at have fri adgang til et ...

Læs mere

Nyeste

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Flad mave

Sixpack på 6 uger

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Eksklusivt indhold

Gå efter plusset

Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt