Cookie- og privatlivspolitik






Forum

EmnerBesvarelserVistOprettetSidst besvaretsort icon
Løbesko til forfodsløb 4 370 af Maja Foged
17/03/2015 - 20:36
af Maja Foged
20/05/2015 - 22:58
Startnummer til HCA Maraton sælges 1 135 af Vigilius95
05/05/2015 - 16:18
af Vigilius95
07/05/2015 - 20:07
Løbemakker - Chr.havn. 0 137 af
01/05/2015 - 19:25
Intet nyt
Træningsmakker søges - 4930 1 305 af CAniol
31/03/2015 - 20:59
af gfabrin
28/04/2015 - 19:21
Knæ problemer 2 291 af FredeM94
28/03/2015 - 23:21
af Mathilde sørensen
17/04/2015 - 19:15
Ringere løb 0 253 af optak
11/04/2015 - 19:41
Intet nyt
Problemer med hoften. 24 7330 af Camillankj
05/09/2010 - 21:50
af Clausen86-
10/04/2015 - 18:44
Overbelastning af skinnebennet 0 266 af antonrivall
08/04/2015 - 18:10
Intet nyt
Overbelastning af skinnebennet 0 213 af antonrivall
08/04/2015 - 18:10
Intet nyt
Tanker når I løber? 2 323 af DarkLioness
06/04/2015 - 17:20
af DarkLioness
06/04/2015 - 22:27
Hævet Akillessene i hæl! 0 403 af steen1919
30/03/2015 - 13:30
Intet nyt
Knæ problemer 0 272 af FredeM94
28/03/2015 - 23:22
Intet nyt
Jeg søger løbere til brugerundersøgelse 0 519 af jonaskronborg
19/03/2015 - 15:28
Intet nyt
Knæsmerter 1 341 af Magnus Ditlev
14/03/2015 - 15:56
af Bonny1:-)
15/03/2015 - 17:28
Træningsmakker søges i nærheden af Christianshavn 0 276 af
15/03/2015 - 09:24
Intet nyt
Marathon - skinnebensbetændelse 1 306 af Frederik19955
12/03/2015 - 20:52
af Camilla Larsen
13/03/2015 - 21:43
Halvmaraton 5 1040 af Janni Andersen
15/01/2013 - 13:49
af hans hansen
09/03/2015 - 22:17
Trainingsmakker søges 1 394 af ElocinP
02/01/2015 - 22:25
af skimenneske
06/03/2015 - 17:20
Har nogen et godt løbeprogram? 7 1719 af helle katkjær
10/11/2009 - 18:31
af Stine-Andersen
25/02/2015 - 14:07
smerter i lægmuskelerne 3 325 af hoffer01
15/02/2015 - 12:57
af halvmarathon_jesper
18/02/2015 - 08:41
Halvmarathon til start september... 0 229 af Zikkerikz
16/02/2015 - 16:02
Intet nyt
Hvordan får jeg slanke lår?? 0 411 af Justmehellyeah
11/02/2015 - 17:50
Intet nyt
Geleèr 0 256 af Gitte Jessen
01/02/2015 - 16:58
Intet nyt
Marathon med diabetes! 0 293 af Juvelen
01/02/2015 - 16:26
Intet nyt
Århus Ciry halvmarathon, startnr. sælges 1 860 af Henriette Hyldager
08/05/2012 - 21:21
af Drengendersøgerstartnummertilhalvmaraton
29/01/2015 - 22:57
  • Ingen nye indlæg Ingen nye indlæg
  • Nye indlæg Nye indlæg
  • Hot indlæg (ingen nye indlæg) Hot indlæg (ingen nye indlæg)
  • Hot indlæg (nye indlæg) Hot indlæg (nye indlæg)
  • Top indlæg Top indlæg
  • Lukket debat Lukket debat

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere

Følg os på Instagram

Meget mere I FORM...

Forårets flotteste løbejakke

Abonner

Forårets flotteste løbejakke

Denne ultralette løbejakke fra Kari Traa er PERFEKT til forårstræning!

Få jakken med I FORM

Den ultimative træningspakke

Abonner

Den ultimative træningspakke

TILBUD: Få den testvindende sports-bh, tights fra Newline, dagcreme fra Origins og 6 nr. af I FORM for kun 199,50 kr!

Det lyder da godt!

Boost motivationen

Udstyr

Boost motivationen

Der er intet som lækkert træningstøj der kan øge motivationen påny. Få dette lækre sæt fra Kari Traa når du bestiller 3 nr. af I FORM

Se tilbuddet her

Mød din nye træningsmakker

Udstyr

Mød din nye træningsmakker

Få dig en personlig træner og motivator. Uret her kan blive dit hvis du bestiller 3 nr. af I FORM.

Det må jeg ha'!

I FORM nr. 08/2015 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
I FORMS store træningsdyst

I FORMS store træningsdyst

Er det styrketræning, løb eller CrossFit, der giver den ...

Du finder svaret her!

Fup og fakta om alkohol

Fup og fakta om alkohol

Der findes mange myter om alkohol. Se her hvad der er ...

Bliv klogere

Top 10: Flest proteiner

Top 10: Flest proteiner

Er der svært at holde styr på hvorfra du kan få ...

Top 10: Proteinkilder

Chia - små sundhedsbomber

Chia - små sundhedsbomber

Prøv I FORMs supersunde og lækre opskrifter med chiafrø, ...

4 opskrifter med fiberrige frø

Faste balder? Eksperten viser dig øvelserne

Faste balder? Eksperten viser dig øvelserne

I FORMs træningsekspert Michelle Kristensen viser ...

Det er lige noget for mig!

Nyeste
Har du styr på det skjulte salt?

Har du styr på det skjulte salt?

De fleste danskere indtager langt mere salt end hvad der ...

Læs mere

Heldige vindere

Heldige vindere

Tjek om du er en af de heldige vindere i Scan og Vind ...

Vindere af Scan & Vind

Broløft med etbensløft

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeBroløft med etbensløft

Lad benløft med etbensløft sætte skub i bikiniformen.

Se øvelsen på video

Maveudstræk

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeMaveudstræk

Der bliver skruet godt op for intensitet med med ...

Se øvelsen på video

Frøcrunch

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFrøcrunch

Med frøcrunch skal du rigtig vise, hvor mange ...

Se øvelsen på video

I FORM forum

Nyeste

Chokoladeafhængighed

24. maj - 19:59 |

HJÆLP!! Alt er forkert...

24. maj - 17:05 |

Mest læste

100 g? 100 ml?

28. jul - 12:49 |

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere


Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog

Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Brød uden mel

Snup en opskrift

Flad mave

Sixpack på 6 uger

Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt