Træningsprogrammer
Forum
Sund vægt
| Emner | Besvarelser | Vist | Oprettet | Sidst besvaret | |
|---|---|---|---|---|---|
|
usikker på vægt og kost (15 årige pige) | 5 | 54 |
af laura97 1 dag 14 timer siden |
af Nadja 10 timer 52 min siden |
|
|
Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på? | 3 | 78 |
af Christine 04/02/2012 - 11:57 |
af Löwchen 16 timer 17 min siden |
|
|
Ang. Kulsyre | 10 | 64 |
af JB 06/02/2012 - 00:58 |
af JB 1 dag 16 timer siden |
|
|
Hjælp til mere protein | 6 | 263 |
af marie 17/01/2012 - 22:40 |
af lilly 1 dag 16 timer siden |
|
|
Til jer med flad mave - hvad gør I? | 1 | 21 |
af Tille 1 dag 20 timer siden |
af Rikke 1 dag 17 timer siden |
|
|
Træning | 1 | 21 |
af Josef Hansen 06/02/2012 - 19:54 |
af Rikke 06/02/2012 - 20:09 |
|
|
Hvad sker der?! | 0 | 21 |
af Linnéa 05/02/2012 - 14:18 |
Intet nyt |
|
|
Hvorfor har jeg konstant lyst til mad? | 2 | 529 |
af Misci 23/01/2011 - 20:31 |
af Ida 05/02/2012 - 12:05 |
|
|
Verdens bedste KUR | 0 | 31 |
af Zanib 04/02/2012 - 14:01 |
Intet nyt |
|
|
Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på? | 0 | 13 |
af Christine 04/02/2012 - 11:57 |
Intet nyt |
|
|
Hvordan slipper man af med chokolade trængen? | 1 | 35 |
af Simone 02/02/2012 - 19:12 |
af Alexander 04/02/2012 - 10:38 |
|
|
Diæt og vægt passer bare ikke... | 4 | 78 |
af Momsen 19/01/2012 - 10:20 |
af Rikke 01/02/2012 - 22:09 |
|
|
Efter spiseforstyrrelse... Hvad skal jeg gøre? | 3 | 69 |
af vædderen 25/01/2012 - 20:14 |
af vædderen 01/02/2012 - 13:58 |
|
|
Energiunderskud | 1 | 43 |
af Camilla 31/01/2012 - 17:09 |
af Kasper 31/01/2012 - 18:09 |
|
|
Er gulerødder usundt? | 10 | 2286 |
af Pippi_mus 20/06/2010 - 20:42 |
af christin 31/01/2012 - 12:48 |
|
|
Hvordan tager jeg på i vægt? | 2 | 73 |
af whoami 20/01/2012 - 22:38 |
af Kasper 28/01/2012 - 13:26 |
|
|
Taljen | 1 | 61 |
af Josef Hansen 23/01/2012 - 10:51 |
af Hanne 26/01/2012 - 16:33 |
|
|
acaipiller | 2 | 51 |
af math 25/01/2012 - 15:46 |
af math 26/01/2012 - 16:30 |
|
|
hjælp er overvægtig | 11 | 966 |
af mimi 12/06/2011 - 18:23 |
af KasperV79 26/01/2012 - 11:46 |
|
|
Hvor mange kalorier skal jeg indtage? | 0 | 42 |
af Sarah 25/01/2012 - 15:01 |
Intet nyt |
|
|
Manglende motivation... | 1 | 57 |
af Linnéa 21/01/2012 - 12:22 |
af anne 24/01/2012 - 16:04 |
|
|
Manglende vægttab efter 1 uge | 5 | 244 |
af Morten 18/01/2012 - 07:58 |
af Rikke 24/01/2012 - 10:00 |
|
|
Maks kalorieindtag ved vagttab på 5-10 kg? | 0 | 58 |
af Line 23/01/2012 - 22:05 |
Intet nyt |
|
|
vægt som måler fedt-og vand procent samt muskelmasse? | 6 | 698 |
af ellen 11/09/2011 - 12:07 |
af Kim 22/01/2012 - 09:44 |
|
|
Antal måltider om dagen! | 0 | 40 |
af Michelle 22/01/2012 - 09:13 |
Intet nyt |
- Ingen nye indlæg
Nye indlæg
Hot indlæg (ingen nye indlæg)
Hot indlæg (nye indlæg)
Top indlæg
Lukket debat
I FORM forum
- Nyeste
-
Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på?
4. feb - 11:57 | Sund vægt
Hvorfor får jeg kvalme når jeg træner ?
8. feb - 12:03 | Styrketræning
28. dec - 19:40 | Kost og træning
usikker på vægt og kost (15 årige pige)
7. feb - 16:09 | Sund vægt
- Mest læste
-
28. dec - 19:40 | Kost og træning
13. jan - 07:00 | Styrketræning
17. jan - 22:40 | Sund vægt
18. jan - 10:21 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
- Nyeste
-
Bodyboost: Få Maj-britts kostplan
Maj-Britt vinkede farvel til 8 cm om maven. Download den ...
Tjek chill-faktoren
Når du kombinerer kulde og vind på en løbetur, er det ...
Virker din slanke-metode ikke?
Er det svært at holde nytårsløftet, fordi motivationen ...
- Anbefaling
-
Pres selv - 20 sunde juicer
Juice er en hurtig, enkel og lækker måde at tanke op med ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd julens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?