Cookie- og privatlivspolitik






Svømning

Artikler om Svømning


Meget mere I FORM...

Think pink

Abonner

Think pink

Suveræn pink letvægtsjakke fra Kari Traa + 3 nr. af I FORM for kun 99.50,-

Det må jeg ha'!

Vind tur til Club La Santa

Konkurrencer

Vind tur til Club La Santa

Like I FORM's facebookside og deltag i konkurrencen om en tur for 2 til Club La Santa.

Den vinder jeg

I FORM nr. 06/2014 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

I FORM

Mest læste
Personligt træningsprogram

Personligt træningsprogram

Vil du komme i form? Nå dit mål med dit personlige ...

Få et program her

Svøm fra fedtet

Svøm fra fedtet

Du forbrænder ikke færre kalorier i vand, fordi det er ...

Læs mere

Med svømning træner du hele kroppen

Med svømning træner du hele kroppen

Ud over at svømning forbedrer din kondi, er det også ...

Læs mere

Svømning for gravide

Svømning for gravide

Det forebygger svangerskabsdiabetes og andre lidelser.

Læs om gravide-motion

Varm op og stræk ud

Varm op og stræk ud

Det behøver ikke være en sur tjans at varme op før ...

Læs mere

Nyeste
I FORM tester: De bedste sportsbadedragter

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeI FORM tester: De bedste sportsbadedragter

Find den badedragt, som hjælper dig fremad i din træning ...

Læs mere

Derfor er triatlon så fedt

Derfor er triatlon så fedt

Triatlon er en perfekt sportsgren, når du vil i form til ...

Læs mere

Svømning - crawl er hurtigst

Svømning - crawl er hurtigst

Crawl er hurtigst, men du kan selv vælge svømmestil.

Læs mere

5 hvor træning i vand er et must

5 hvor træning i vand er et must

Skadet, gravid eller overvægtig? Læs her hvorfor træning ...

Læs mere

Svøm fra fedtet

Svøm fra fedtet

Du forbrænder ikke færre kalorier i vand, fordi det er ...

Læs mere

I FORM forum

Nyeste

Hvilket interval?

24. apr - 17:46 |

skade inden halvmaraton

24. apr - 12:34 |

Iphone Holder til træning?!?

23. apr - 14:34 |

Mest læste

Protein pandekager

13. jan - 11:00 |

Mad med proteiner

13. sep - 08:54 |

Lige nu lytter vi til...

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Ny løbejakke?

Det skal du se efter

Eksklusivt indhold

Gå efter plusset

Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Brød uden mel

Snup en opskrift

I FORM Overblik

Træning
Løb
Styrketræning
Kalorieforbrænding
Kondition
Træningsformer
Motivation
Kost og træning
Personligt træningsprogram
Kost
Sunde opskrifter
Kost og sundhed
Sund vægt
Nyt om kost
Økologi
Spørgsmål om kost
Personligt slankeprogram
Velvære
Spa
Stress
Ferie
Sex
Parforhold og singleliv
Massage
Meditation
Test dig selv
Afslør fedtfordeling
Beregn din halvmaraton-tid
Beregn dine interval-tider
Beregn dit hvile-stofskifte
Dagens marsbar
Er det dig eller jobbet?
Er dit blodsukker stabilt?
Er du afhængig af nikotin?
Er du en god date?
Er du en god date 2?
Er du en god date 3?
Er du en stress-spiser?
Er du for tyk? (BMI-tjek)
Er du god nok til sex?
Er du god til at holde ferie?
Er du jaloux?
Er du klar til maraton?
Er du konfliktsky?
Er du mentalt stærk?
Er du sjov?
Er du stresset?
Find din træningspuls
Forbrænd påskens kalorier
Får du for meget salt?
Får du jern nok?
Får du kalk nok?
Får du nok søvn?
Får du rigtig hjerneføde?
Har du dårlig kredsløb?
Har du præstationsangst?
Har du stærkt immunforsvar?
Hvad forbrænder min træning?
Hvad ved du om sex?
Hvilken personlighed har du?
Hvor fed er jeg om 6 måneder?
Hvor mange kcal har jeg brug for?
Hvor meget protein har du brug for?
Hvor meget stress er du udsat for?
Lever du i nuet?
Mål din kondition
Regn din belønning ud
Se din kostprofil
Skal du skifte job?
Spiser du sundt?
Spiser du varieret nok?
Står du i vejen for dig selv?
Taler I samme sprog?
Test din fitness-personlighed
Test din slanke-personlighed
Test din styrke
Test dit kondital - Coopertest.
Tilfreds med din krop?
Trøstespiser du?