Cookie- og privatlivspolitik






Mama Cool

Løvemors krop skriger efter mere Reformer

... men hjernen tænker stadig efter 5 gange: Åh nej, ikke i dag, det er jo p....hårdt(!)

Så er der gået fem gange; 1/4 af træningsforløbet med Power Reformer på hold. Og i dag kørte vi en øvelse der hedder "Taljedræberen" - uhh, say no more, den er led OG effektiv. Lover at vise killer-øvelsen på bloggen næste gang!

For som instruktøren siger: Når det begynder at svi er det blot et tegn på at øvelsen virker.


Føler mig stærkere efter fem gange træning - der er bestemt ved at ske "noget" ved mit corpus

Om børn & træning. Træner altså tre gange om ugen - og ja, tak & pris for flekstid, så jeg både kan passe min træning & mine deadlines på jobbet! Nu har jeg jo børn på 8 og 11 år, og er knap så presset med at skulle skynde mig hjem. Lige nu mens jeg sidder her og taster løs på tastaturet, er de nemlig begge to alene hjemme - med besøg af et par veninder.

Og de er stadig små nok til først at ringe til mig og spørge: Moar, må jeg godt have Laura med hjem? :-) Så længe det varer... mon jeg vil have samme styr på de unger, når de er teenagere...? NOT, don't think so :D

Ups, lige nu sms'er den store pige mig følgende besked: Hvornår kommer du hjem, mor? Så stikker det altså i mit moderhjerte, uanset om jeg rationelt set ved hun er en stor tweeny og kan klare sig selv...

For det handler nemlig ikke kun om, at ungen er stor og kan klare sig selv; det handler om at jeg selv gerne vil være sammen med min dejlige lille store truntepige <3

Nå, må hellere skrive færdig og tage hjem til trunten...

Love,
(Altid) Løvemor

Læs mere om holdtræning på Reformere - hos energii.dk

Skriv din mening

Kommentar

Din email bliver ikke vist på siden.
CAPTCHA
Dette spørgsmål er til for at undgå spam på vores kommentarfelter.
Kommentar

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

Meget mere I FORM...

Forårets flotteste løbejakke

Abonner

Forårets flotteste løbejakke

Denne ultralette løbejakke fra Kari Traa er PERFEKT til forårstræning!

Få jakken med I FORM

Mød din nye træningsmakker

Udstyr

Mød din nye træningsmakker

Få dig en personlig træner og motivator. Uret her kan blive dit hvis du bestiller 3 nr. af I FORM.

Det må jeg ha'!

Boost motivationen

Udstyr

Boost motivationen

Der er intet som lækkert træningstøj der kan øge motivationen påny. Få dette lækre sæt fra Kari Traa når du bestiller 3 nr. af I FORM

Se tilbuddet her

I FORM nr. 07/2015 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

Om bloggen

Mama Cool

Drømmekroppen: Følg min og læsernes mad - og min træning, i 28 dage.

Læs mere

I FORM

Mest læste
Få cool kulør efter træning

Få cool kulør efter træning

Er du træt af at ligne en tomat i timevis efter træning, ...

Få 8 tips til at slippe for træningsrødmen

Top 10: Flest proteiner

Top 10: Flest proteiner

Er der svært at holde styr på hvorfra du kan få ...

Top 10: Proteinkilder

8 tips mod pollenallergi

8 tips mod pollenallergi

Ååh, suk og nys. Hører du til dem, der arrigt smider ...

Sådan klarer du dig

5:2-kuren

5:2-kuren

I FORM har testet metoden: Spis som du plejer fem ud af ...

Læs mere

Faste balder? Eksperten viser dig øvelserne

Faste balder? Eksperten viser dig øvelserne

I FORMs træningsekspert Michelle Kristensen viser ...

Det er lige noget for mig!

Nyeste
Forebyg for tidlig fødsel

Forebyg for tidlig fødsel

Studier viser, at hvidløg forebygger for tidlig fødsel.

Læs mere

Spis dig til en sund graviditet

Spis dig til en sund graviditet

Spis dig til en graviditet fuld af velvære med ...

Læs alt om hver trimester her

1. trimester

1. trimester

Du er lykkelig og spændt, men døjer sikkert også med ...

Læs hvad du skal spise her

Chris og kovendingerne

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeChris og kovendingerne

Chris MacDonald har en mission: Inden 2050 skal ...

Læs mere

Bliv bikiniklar på 8 uger

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeBliv bikiniklar på 8 uger

Få træningsprogrammet der gør dig bikiniklar på 8 uger her.

Se alle øvelser her

Endnu mere I FORM...

Følg os på Instagram

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere

I FORM forum

Nyeste

Rødbedesmothie før løb

21. apr - 21:56 |

stram op

21. apr - 18:43 |

Mest læste

100 g? 100 ml?

28. jul - 12:49 |

Sveder om natten

3. apr - 16:15 |


Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt

Brød uden mel

Snup en opskrift

Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Flad mave

Sixpack på 6 uger

Ny løbejakke?

Det skal du se efter