Cookie- og privatlivspolitik






Karens blog-amok

Hvordan får man al sin sunde viden og alle de gode intentioner omsat til handling og resultater?

Karen går blog-amok

12 år som chefredaktør for I FORM har givet Karen Lyager Horve en unik indsigt i, hvad der driver kvinder. I blog-amokken kan du følge hendes zigzag-færd gennem fælder og fristelser mod drømmen om at blive sund, veltrænet og sej uden at gå glip af livets goder.

Hvad vil du læse om?

Har egne erfaringer, som du gerne vil dele med andre, eller måske ønsker til emner, du vil, at Karen skal skrive om i sin blog? Fortæl os på mail så vil vi gøre vores bedste for at tage dine spørgsmål og tanker op i bloggen – selvfølgelig annonymt, hvis du gerne vil være det.

Læs mere om...


Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

Meget mere I FORM...

Boost motivationen

Udstyr

Boost motivationen

Der er intet som lækkert træningstøj der kan øge motivationen påny. Få dette lækre sæt fra Kari Traa når du bestiller 3 nr. af I FORM

Se tilbuddet her

I FORM nr. 04/2015 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
Julegaveidé: Tissemand til kvinder

Julegaveidé: Tissemand til kvinder

Lige, hvad vi manglede: Et transportabelt dametoilet.

"Julegaveidé: Tissemand til kvinder"

Få Annettes 42 tips til succes

Få Annettes 42 tips til succes

Annette Fredskov gjorde det umulige - hun løb 366 ...

Det må jeg straks læse!

Fødselsdagsmarathon

Fødselsdagsmarathon

Min mand, der til hverdag lever af at fortælle, hvad der ...

Karens blog: "Fødselsdags-marathon - klart nok!"

Nyeste
Vind over løbebåndets monotoni

Vind over løbebåndets monotoni

Træn teknik, så tiden og kilometerne flyver afsted.

Læs mere

Nytårsrengøring - i dit I FORM

Nytårsrengøring - i dit I FORM

Læs, hvordan et Kinderæg kan inspirere til ...

Læs Karens blog-amok

Julegaveidé 2: Snekæder til løbere

Julegaveidé 2: Snekæder til løbere

Snekæder og pigsåler til løbesko hitter i sneen.

Læs mere

Julegaveidé: Tissemand til kvinder

Julegaveidé: Tissemand til kvinder

Lige, hvad vi manglede: Et transportabelt dametoilet.

"Julegaveidé: Tissemand til kvinder"

I FORM forum

Nyeste

App til personlig træning?

23. feb - 13:13 |

Mest læste

Protein pandekager

23. jan - 12:55 |

100 g? 100 ml?

28. jul - 11:49 |

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt

Ny løbejakke?

Det skal du se efter

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Brød uden mel

Snup en opskrift