Som ægte løbetosse valgte min mand at fejre fødselsdag ved at invitere til marathonløb. Løbevennerne mødte talstærkt op - også de skadede, der måtte nøjes med et par runder. Det er fødselsdagsbarnet, der slænger sig i græsset forrest.
d. 1. september
Min mand, der til hverdag lever af at fortælle, hvad der er sundt, havde valgt at suspendere de officielle kostråd mellem kl. 11 og 16 i lørdags. Da fejrede han nemlig fødselsdag ved at invitere inderkredsen af Danmarks og Sydsveriges “løbetosser” til marathon på en 7 kms rute omkring vores sommerhus.

Af banen! Her kommer førerfeltet til "Jerk W. Langers 50 års fødselsdagsmarathon" tordnende med kurs mod slikdepotet. I grønt til venstre Rene, der på lørdag sætter danmarksrekord med foreløbig 76 marathons i 2010. Morten i sort har også gode grunde til at smile. Fra på lørdag kan han smykke sig med rygmærket fra multimaratonløbernes eksklusive Klub 100. Vanen tro havde han luft til at snakke hele vejen.
I vores have kunne man mellem runderne tanke ny energi i form af lakridskonfekt, jordbærsnørebånd, Toblerone, peanuts, vingummi, rosiner, cola m.m. i en målestok, der ledte tankerne hen på alle børns yndlingsafsnit af Pippi Langstrømpe: Det, hvor Pippi tømmer en slikbutik. Og så var der naturligvis lagkage til dessert.

Her henter de hærdede multi-marathonløbere energi til de 42 km: Vingummi. snørebånd og lakridser forsvandt som dug for solen.
For mig, der stadigvæk kun har klaret tre af de lange løb, er det dybt facinerende at møde disse marathon-samlere og lytte på, hvad der driver dem.
For de færreste er det nemlig drømmen om hurtige tider, der trækker. Det gælder fx Susanne Gren, der samler på forskellige marathonløb og aldrig løber det samme to gange. Hun blev øvrigt provokeret til at løbe så mange marathonløb af sin søn, der tvivlede på, at hun kunne nå 50 inden sin 50-års fødselsdag. På det tidspunkt var hun 40 og havde løbet to - og hun har forlængst gjort sønnens skepsis til skamme. I lørdags rundede hun løb nr. 76 totalt set. Nu er målet at nå de 100, inden hun fylder 50.
Susanne Gren var godt tilfreds med, at Jerk havde introduceret en helt ny rute til sit fødselsdagsmarathon, så hun kunne indlemme marathon nr. 76 i samlingen.
Sidste år gennemførte "Stormester" Mogens Pedersen 75 marathonløb og satte dermed ny dansk rekord i, hvor mange man kan klare på et kalenderår. Den rekord ryger på lørdag. Men nu er hans fokus at gennemføre en Spartathlon om få uger: 246 km non-stop mellem Athen og Sparta, så lørdagens marathon (plus det, han lige løb på vejen fra Jylland om fredagen) var bare led i træningen.
Claus Ø løber af princip aldrig hurtigere, end han kan smile, og coacher hellere end gerne nye løbere til at overgå sig selv. Når han rotter sig sammen med en anden deltager, Søren Holte, bliver det nærmest helt umuligt at “stå af” på vejen, sådan som mange “marathonsnyltere” har for vane, når vi ikke rigtig er i form til den fulde distance. Man bliver i den grad opmuntret til at fortsætte langt ud over det planlagte, fordi man hygger sig gevaldigt og får indgydt ny mod og nye kræfter i benene, når man kommer i krise undervejs. Jeg taler af erfaring! Og mon ikke også Claus og Søren finder personlig motivation i at hjælpe os andre med at overskride vores grænser?
Hovsa! Så så man lige Jerks lillebror Seppo nakke sit første marathon - selv om han egentlig træner til Berlin om et par uger. Claus Ø. og hans coachingkunster var med til at holde debutanten til ilden.
Lørdag kom det min svoger Seppo til gode. Han gennemførte sit livs første marathon – nogle uger før planlagt, da han egentlig træner til Berlin. Dels gjorde han det som fødselsdagsgave til brormand, dels fordi man sjældent får samme mulighed for personlig support hele vejen, når man blot er ét blandt 40.000 numre i menneskemasserne i et stort internationalt marathon, hvor det gælder om at løbe hurtigst.
Den første marathon er altid en kæmpe præstation, men Seppos sejr er større end de flestes, fordi han har metal i hele ryggen efter en omfattende rygoperation for ikke så længe siden. Rygproblemer har afskåret ham fra at løbe i årevis. Nu må vi se, om han bliver lige så tændt på de lange løb som sin storebror!
Har du lyst til at se mere, kan du klikke ind på http://picasaweb.google.dk/jwlanger.
Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på?
4. feb - 11:57 | Sund vægt
Hvorfor får jeg kvalme når jeg træner ?
8. feb - 12:03 | Styrketræning
28. dec - 19:40 | Kost og træning
usikker på vægt og kost (15 årige pige)
7. feb - 16:09 | Sund vægt
28. dec - 19:40 | Kost og træning
13. jan - 07:00 | Styrketræning
17. jan - 22:40 | Sund vægt
18. jan - 10:21 | Løb
"En dansk kvinde har lige kvalificeret sig til Guinness ...
Din olivenolie og rapsolie bliver taget som gidsel af en ...
Lad os fylde skovstier, cykelstier og træningscentre med ...
Som fuldkornselsker er jeg ikke så vild med, at jeg skal ...
Æg, der flyver gennem luften, langspyt med svenske ...
Lige, hvad vi manglede: Et transportabelt dametoilet.