Karens blog-amok

Hvis jeg havde forbrændt 130.000 kcal under en Tour de France, ville jeg kaste mig lystigt ud i et dessert-orgie. Men rytterne virkede nærmest ligeglade med mad. Her mænger jeg mig med den norske sprinterhelt Thor Hushovd og hans lille datter, der proppede pommes fritter i far efter sidste etape.

Brændte 130.000 kcal af og blev snydt for dessert

Hvordan ville du belønne dig selv, hvis du havde forbrændt 130.000 kalorier lige som Tour de France-rytterne?

Efter et marathonløb drømmer jeg om alkoholfri Erdinger-øl og chokoladekarameller, men der har jeg kun 4000 forbrændte kalorier at snolde for. For 130.000 kcal må der da blive plads til både jordbærtærte, chokoladefondant og Ben & Jerrys-is. Ja, jeg ville helt klart investere nogle af kalorierne i desserter, som jeg er restriktiv med i det daglige.

Derfor var jeg lige ved at klage til menneskeretsdomstolen, da rytterne på Garmin Transitions hold blev bedt om at gå før desserten til deres egen fejringsmiddag efter Tour-afslutningen i søndags, fordi kokkens tidsplan var skredet. Men det tog de med knusende ro – mens jeg, der havde tilbragt en magelig dag på VIP-tribunen med pindemadder og drikkevarer ad libitum, sendte lange øjne efter bær-anretningerne, da vi strøg afsted for at nå natklubben VIP Room inden kl. 01.

Måske er rytterne for trætte af at skulle konsumere ca. 9000 kcal hver dag i løbet af de få timer, hvor de ikke sidder i sadlen eller sover. Eller måske er deres kroppe er så udpinte og overrulede af måneders målrettet træning, 3642 udmarvende kilometer og monotone udholdenheds-diæter, at de har opgivet at hungre efter noget som helst ud over pasta, ris, omelet og toast - de fire eneste madvarer, som man i følge Lance Armstrong har brug for under en Tour.

For et par år siden vakte den norske sprinterkonge Thor Hushovd opsigt verden over, da han efter en Tour-etape gav pokker i sit holds officielle brændstof og fik sin mor til at servere karbonader med tyttebær, kogte kartofler og ærtestuvning i sin camper, der fulgte med karavanen!

Lige hvad den norske sprinterkonge Thor Hushovd drømte om: At få pommes fritter stukket i munden af sin 1-årige datter Isabel.

I søndags fulgte jeg på nærmeste hånd, hvordan han med stor fryd nappede de pommes frites, som hans 1-årige datter Isabel håndfodrede ham med. Men der er ingen tvivl om, at rytternes kroppe langsomt skal vænne sig til at spise almindeligt igen. Herunder indtage alkohol.

Garmins elegante tempokører David Millar indrømmede i hvert fald over for min mand, at han følte sig temmelig beruset efter lidt champagne – og det var allerede før middagen.

På natklubben så de fleste af rytterne ud til at være alt for trætte til overhovedet at løfte glassene til munden, så mens vi andre hang ud over balkonerne og var ved at mase hinanden op mod scenen, gik flere af dagens virkelige hovedpersoner lige så stille ud som lys i sofaerne langs væggen.

Ganske vist gik N.E.R.D. med forsangeren Pharrell på scenen med et brag af et sceneshow, der fik glasvæggene til at skælve.












Men selv ikke bandets heftige cocktail af rock, funk og hiphop kunne forhindre et par af tour-rytternee i at falde i søvn i sofaen – med et endnu større brag (mammarazzi-foto).





De fleste af årets Tourhelte er relativt små og har nærmest negativ fedtprocent. Her er vinderen Alberto Contador og hans holdkammerater.





Min mand kunne aldrig blive en ordentlig bjergrytter. Stumpen ved siden af ham er Tour de France-vinderen fra 2008, Carlos Sastre.









Sammenlignet med de små ryttere ligner den tidligere vinder, Team Saxo Banks holdejer Bjarne Riis, en kæmpe, der ikke siger nej til dessert. I hans tid som toprytter fik store ryttere vist overjordiske kræfter til at besejre tyngekraften op ad bjergene ved hjælp af doping-fiksfakserier.







Legenden over dem alle, Lance Armstrong, er en størrelse M. Hans hemmelige opskrift på 7 Toursejre havde han desværre ikke lige tid til at drøfte med I FORM i søndags.




Når nu den skrappere blodprøvekontrol gør det stadig vigtigere at være lille og let fra naturens hånd, behøver cykelhelte vel ikke at være af hankøn? Før Tour-feltet nåede Champs Elysées i søndags, nød jeg suset af disse talentfulde cykelpige på opløbsstrækningen.

Skriv din mening

Kommentar

CAPTCHA
Dette spørgsmål er til for at undgå spam på vores kommentarfelter.
1 kommentar
4. August 2010 - 1:28 carstennielsen (--)

Denne video fortæller ca. 1 min inde, at denne mand har 0,0 procent kropsfedt, målt via klemmetangsprincippet. Det er den laveste fedtprocent nogensinde målt i en af verdens mest kendte Gym's i verden Gold gym, Venice, Ca, USA.

http://www.youtube.com/watch?v=SRDhj2urgqg&feature=related

Tidligere blogindlæg

Se alle indlæg i juli

Se alle indlæg i juni

Se alle indlæg i maj

MERE OM KAREN
Læs om chefredaktør Karen Lyager Horve her.

HVAD VIL DU LÆSE OM?
Har du egne erfaringer, som du gerne vil dele med andre, eller ønsker til blog-emner? Så send os en mail Vi vil gøre vores bedste for at tage dine spørgsmål og tanker op i bloggen – og du kan selvfølgelig optræde anonymt, hvis du foretrækker det.


I FORM forum

Nyeste

Hjemme-øvelser

13. jan - 07:00 | Styrketræning

Mindre lår?

28. dec - 19:40 | Kost og træning

Mest læste

Virker det?

29. jan - 22:14 | Styrketræning

I FORM

Mest læste
Julegaveidé 2: Snekæder til løbere

Julegaveidé 2: Snekæder til løbere

Snekæder og pigsåler til løbesko hitter i sneen.

Læs mere

Er mavetræning spild af tid?

Er mavetræning spild af tid?

Spis en avocado og drop træningen, siger en ny populær ...

Læs Karens blog

Nu tager vi jer på ordet

Nu tager vi jer på ordet

"Deltager du i vores webpanel? Du skal du bare vide, at ...

"Din mening er guld værd"

Stolt, rørt og søsyg

Stolt, rørt og søsyg

På Mors Dag bliver jeg altid lidt stolt, rørt og søsyg....

Læs hvorfor, på Karens blog-amok

7 dage, 7 maratons - på 7 kontinenter

7 dage, 7 maratons - på 7 kontinenter

"En dansk kvinde har lige kvalificeret sig til Guinness ...

Læs den vilde historie

Nyeste
Ud med pligt og pænhed

Ud med pligt og pænhed

Æg, der flyver gennem luften, langspyt med svenske ...

I FORM på La Santa 2011

Vind over løbebåndets monotoni

Vind over løbebåndets monotoni

Træn teknik, så tiden og kilometerne flyver afsted.

Læs mere

Nytårsrengøring - i dit I FORM

Nytårsrengøring - i dit I FORM

Læs, hvordan et Kinderæg kan inspirere til ...

Læs Karens blog-amok

Julegaveidé 2: Snekæder til løbere

Julegaveidé 2: Snekæder til løbere

Snekæder og pigsåler til løbesko hitter i sneen.

Læs mere

Julegaveidé: Tissemand til kvinder

Julegaveidé: Tissemand til kvinder

Lige, hvad vi manglede: Et transportabelt dametoilet.

"Julegaveidé: Tissemand til kvinder"

Nyhedsbrev


TILBUD - kun 39,95

2 nr. + løbeundertøj

TILBUD - kun 79,50

I FORM + Sportsbh

Styrketræning

1 minut = flad mave

Malins blog

Holder vægten?

Halvmaraton

Program: 30 uger

I FORM Overblik

Træning
Løb
Styrketræning
Kalorieforbrænding
Kondition
Træningsformer
Motivation
Kost og træning
Personligt træningsprogram
Kost
Sunde opskrifter
Kost og sundhed
Sund vægt
Nyt om kost
Økologi
Spørgsmål om kost
Personligt slankeprogram
Velvære
Spa
Stress
Ferie
Sex
Parforhold og singleliv
Massage
Meditation
Test dig selv
Afslør fedtfordeling
Beregn din halvmaraton-tid
Beregn dine interval-tider
Beregn dit hvile-stofskifte
Dagens marsbar
Er det dig eller jobbet?
Er dit blodsukker stabilt?
Er du afhængig af nikotin?
Er du en god date?
Er du en god date 2?
Er du en god date 3?
Er du en stress-spiser?
Er du for tyk? (BMI-tjek)
Er du god nok til sex?
Er du god til at holde ferie?
Er du jaloux?
Er du klar til maraton?
Er du konfliktsky?
Er du mentalt stærk?
Er du sjov?
Er du stresset?
Find din træningspuls
Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
Forbrænd julens kalorier
Får du for meget salt?
Får du jern nok?
Får du kalk nok?
Får du nok søvn?
Får du rigtig hjerneføde?
Har du dårlig kredsløb?
Har du præstationsangst?
Har du stærkt immunforsvar?
Hvad forbrænder min træning?
Hvad ved du om sex?
Hvilken personlighed har du?
Hvor fed er jeg om 6 måneder?
Hvor mange kcal har jeg brug for?
Hvor meget protein har du brug for?
Hvor meget stress er du udsat for?
Lever du i nuet?
Mål din kondition
Regn din belønning ud
Se din kostprofil
Skal du skifte job?
Spiser du sundt?
Spiser du varieret nok?
Står du i vejen for dig selv?
Taler I samme sprog?
Test din fitness-personlighed
Test din slanke-personlighed
Test din styrke
Test dit kondital - Coopertest.
Tilfreds med din krop?
Trøstespiser du?